27-28 Ocak İstanbul YogaKioo Beylikdüzü şubede, Çetin Çetintaş Öğretmenimiz tarafından ilk kez gerçekleştirilen ‘8 Pranayama Eğitimi’ ndeydim. 12 yıl önce , Yoga ile tanışma sebebim Pranayama çalışmalarıydı. O yıllarda ‘Enerji Beden’ çalışmalarının henüz bu kadar bilinir olmamasından dolayı, öğrencilerime aktarmakta çekiniyordum. Spor akademisi mezunu olduğum için ‘Fizik Beden’ dersleri veriyordum. Enerji beden ve fizik bedeni…
12-13 Ocak, İstanbul Yogakioo Maslak’ ta gerçekleşen; Çetin Çetintaş ile Asanalarda Çakralar 1 Eğitimindeydim. Bu eğitimi almayı yıllardır çok istemiştim.. Herşey kendi zamanında olması gereken zamanda öyle güzel oluyor ki… Eğitim nasıldı? Diye sorular alıyorum. Benim için orada bulunmak bile şükür sebebi, gerikalan herşey ise ekstra şükür sebebi. İnsan bedeninin-bedenlerinin detaylarını, her bir hareketteki derin…
MARGAM 2021 ‘senesini, Zorlu Performans Sanatları Merkezinde 29 Aralıkta gerçekleşen, ‘Margam Bir Yol Deneyimi’ mantra konseriyle uğurladım. O salona girenle çıkanın aynı olmadığı bir deneyimdi.. Türkiye’nin ve Dünyanın her yerinden gelen katılımcılar vardı. Hepimiz tek bir kalpte: Mantralar eşliğinde, enerji çalışmaları yaptık. Büyülü bir şeydi.. Herşey, en ince ayrıntısına kadar o kadar muhteşemdi ki.. Yine anlatılmaz…
Sahilde Yoga Etkinliği 3 yıl aradan sonra ‘ 3.Sezon Sahilde Yoga’ etkinliğimizin açılışını yaptık . Tekrardan bir araya gelmenin heyecanıyla, Antalya”nın bu eşsiz güzelliğinde doğayla içiçe Sabah Yogamızı yaparak hafta sonuna keyifli bir başlangıç yaptık. . Ders bitiminde kahvelerimizi içerken bol bol hasret giderdik . Veeeee her hafta sonu cumartesi sabah ‘Yoga Etkinliği’ ni sürdürmeye…
SAHİLDE YOGA 25 Eylül Cumartesi ‘Sahilde Yoga’ etkinliği için matlarda buluşuyoruz Yumuşak bir akışla bedenimizi esnetip dengeleyeceğimiz , Nefesimizle anı deneyimleyeceğimiz, Zihnimize ve ruhumuza tatlı dokunuşlar yapacağımız, Yoga Etkinliği, her seviyeden katılımcı için uygundur. Gelirken ; matını, havlunu, mayonuda al! Hatta yanınına çay veya kahveni de alabilirsin. Ders bitiminde hep birlikte denize girip , Yogaya…
Yeni Dönem Yoga Derslerim için Onlineda ve Stüdyoda buluşuyoruz.. ✔ 23 Eylüle kadar kayıtlarımız devam ediyor. ✔Başlangıç seviye ( Yogaya nereden ve nasıl başlamalıyım diye kendine soruyorsan) ✔Orta- ileri seviye..( en az 6 -12 ay düzenli pratiği olanlar) ✔Online Dersler zoom üzerinden gerçekleştirilecektedir. ✔Stüdyo Dersleri ise Antalya Lara bölgesindedir. ✔Birebir Özel derslerim ise devam etmektedir.…
Canım Öğretmenimiz Çetin Çetintaş ‘ın 27 Temmuzda başlayan, 5 gece 6 gün süren İleri Seviye Yoga Kampındaydım. Adına “Şampiyonlar Ligi” ve “Yürek Yemişler Kampı” deniliyordu J Öyle bir kamp düşün ki herkes ileri seviye hatta ileri seviyenin üstünde olan Yogiler de orada.. Sosyal medyadan takip ettiğimiz, zaman zaman ders aldığımız, dergilerde yazılarını hayranlıkla okuduğumuz ,…
Dillere Destan Efsane Eğitim 30 günün tamamı inziva şeklinde gerçekleşen, 2020 Kasım Yogakioo 300 Saat İleri Kademe Yoga Eğitmenlik Eğitiminden Mezun oldum. Bu bir ay nasıl geçti derseniz; buraya sayfalar dolusu yazı yazmam gerekir. Sizde duymuşsunuzdur bu eğitim ‘Anlatılmaz Yaşanılır’ dediklerini. İşte tam olarak bu şekilde… Sabah 5.15’ten akşam 21.00 e kadar sürekli bir derste…
Raja Yoga Raja Yoga ‘ya Soylu ve Kral Yogası da denmektedir. Patanjalinin Yoga sutralarının 8 basamağının tamamının uygulandığı sistemdir. Raja Yoga, yoğun disiplin, zorlu pratikler ve adanmışlık gerektirdiğinden herkes için uygun değildir. Yogi bu yolda kendini pratiğe adar ve hayatını pratiğe dönüştürür.
