Sahilde Yoga Etkinliği

Sahilde Yoga Etkinliği 3 yıl aradan sonra ‘ 3.Sezon Sahilde Yoga’ etkinliğimizin açılışını yaptık  . Tekrardan bir araya gelmenin heyecanıyla,  Antalya”nın bu eşsiz güzelliğinde doğayla içiçe  Sabah Yogamızı yaparak hafta sonuna keyifli bir başlangıç yaptık. .  Ders bitiminde kahvelerimizi içerken bol bol hasret giderdik . Veeeee her hafta sonu cumartesi sabah ‘Yoga Etkinliği’ ni sürdürmeye…

Sahilde Yoga

Sahilde Yoga

SAHİLDE YOGA 25 Eylül Cumartesi ‘Sahilde Yoga’ etkinliği için matlarda buluşuyoruz Yumuşak bir akışla bedenimizi esnetip dengeleyeceğimiz , Nefesimizle anı deneyimleyeceğimiz, Zihnimize ve ruhumuza tatlı dokunuşlar yapacağımız, Yoga Etkinliği, her seviyeden katılımcı için uygundur. Gelirken ; matını, havlunu, mayonuda al! Hatta yanınına çay veya kahveni de alabilirsin. Ders bitiminde hep birlikte denize girip , Yogaya…

Şampiyonlar Ligi Yoga Kampı

Şampiyonlar Ligi Yoga Kampı

Canım Öğretmenimiz Çetin Çetintaş ‘ın 27 Temmuzda başlayan,  5 gece 6 gün süren İleri Seviye Yoga Kampındaydım. Adına “Şampiyonlar Ligi” ve “Yürek Yemişler Kampı”  deniliyordu J Öyle bir kamp düşün ki herkes ileri seviye hatta ileri seviyenin üstünde olan Yogiler de orada.. Sosyal medyadan takip ettiğimiz, zaman zaman ders aldığımız, dergilerde yazılarını hayranlıkla okuduğumuz ,…

Çetin Çetintaş İnci Varol Ünlü

Dillere Destan Efsane Eğitim

Dillere Destan Efsane Eğitim 30 günün tamamı inziva şeklinde gerçekleşen, 2020 Kasım Yogakioo 300 Saat İleri Kademe Yoga Eğitmenlik Eğitiminden Mezun oldum. Bu bir ay nasıl geçti derseniz; buraya sayfalar dolusu yazı yazmam gerekir. Sizde duymuşsunuzdur bu eğitim ‘Anlatılmaz Yaşanılır’ dediklerini. İşte tam olarak bu şekilde… Sabah 5.15’ten akşam 21.00 e kadar sürekli bir derste…

Raja Yoga

Raja Yoga Raja Yoga ‘ya Soylu ve Kral Yogası da denmektedir. Patanjalinin Yoga sutralarının 8 basamağının tamamının uygulandığı sistemdir. Raja Yoga, yoğun disiplin, zorlu pratikler ve adanmışlık gerektirdiğinden herkes için uygun değildir. Yogi bu yolda kendini pratiğe adar ve hayatını pratiğe dönüştürür.

inci yoga pilates

BAIA LARA & YOGA

13-18 Mayıs Haftası Antalya Baia Lara Hotelde ‘Yoga Haftası’ gerçekleştirdik. Birbirinden kıymetli otel misafirlerimizle güne yogayla başlamanın keyfine vardık. Baia Lara Otel yönetimi bu yıl wellness aktiviteleri için Özel bir alan yaptırmış. Öyle güzel olmuş ki; kendimizi özel hissetmemizin yan ısıra, spor ve sağlığa böylesine değer verdikleri için canı gönülden teşekkür ederim. Sevgilerimle, Namaste ..

Antalya Baia Lara Hotel'de 'Yoga Haftası'

Antalya Baia Lara Hotel’de ‘Yoga Haftası’

Antalya Baia Lara Hotel’de ‘Yoga Haftası’   24-29 Eylül haftası Baia Lara Hotel misafirleri ile buluştuk Ashtanga Yoga’nın yanısıra; dolunayda “Aya Selâm”(Chandra Namaskara) ile gevşedik, rahatladık.. Nefes ve Meditasyon sayesinde de zihnimizi arındırdık. Ve harika bir Yoga Haftası’ gerçekleştirerek güzel anılar biriktirdik. Yoganız daim olsun Namaste

Sevgililer Gününde Acro Yoga

Sevgililer Gününde Acro Yoga 🔸Sevgililer Gününde Sevdiklerinizle #AcroYoga ‘yı (Eşli Yoga) Deneyimlemek isteyen herkesi Saat 19.30 da Yoga Balance’a bekliyoruz.. . 🔸Her seviyeden katılımcı için uygundur. . ✅AcroYoga, Yoganın bilgeliğini, Tai masajının enerji dinamiklerini ve Teknik Akrobisiyi birleştirir. . ✅İkili veya gruplar halinde samimi ve sıcak bir ruhla çalışmanızı sağlar. . ✅Bir taraftan kolay akrobasi…