İnci Varol Ünlü İle Kalbin Dört Mevsimi Workshop Serisi
14 Şubat gününe özel, Edirne Keşan’da Tuğçe Dinç Yoga Stüdyo’ da birbirinden kıymetli öğrenciler ile iki Workshop’u ile bir araya geldik. Daha nice workshoplarda görüşmek dileğiyle…
10. YogaKioo Festivalinde, Kioo Retreat Center’da 16. Nesil Samuray & Ninja: Sensei ZEN TAKAI!
YogaKioo Festivalinde, Kioo Retreat Center’da 16. Nesil Samuray & Ninja: Sensei ZEN TAKAI! Öncelikle şunu söylemeliyim ki kendisiyle tanışmak benim için büyük bir onurdu. Sürprizlerle dolu bu hayatta bir samurayla yollarımızın kesişmesi, ne büyük bir şans! Ama insanın kendi şansını yarattığı da bir gerçek. Festivalde Sensei Takai’nin üç dersine katılma fırsatım oldu ve…
23-25 Mayıs 2025 Online Pranayama İnzivası
23-25 Mayıs 2025 Online Pranayama İnzivası Uzun süredir online platformda buluştuğumuz öğrencilerimle, Kioo Retreat Center’in büyülü atmosferinde Pranayama İnzivası için bir araya geldik. Bu üç günde birbirinden özel çalışmalar ile inzivayı tamamladık. Işığınız bol olsun..
Sahilde Yoga
Sahilde Yoga, birbirinden farklı ders içerikleriyle , her pazar sabahı sizlerle buluşuyor… Yoga pratiğinde derinleşmek, farkındalığı arttırmak üzere, özel olarak hazırlanmış Asana ve Pranayama çalışmaları içermektedir. Her seviyeden katılımcı için uygundur. Detaylı bilgi, kayıt ve güncel duyurular için @inciivarolunlu Instagram hesabını takip edebilirsiniz. Adres Antalya / Lara
MargaM Karşılaşma
6 Mayıs İstanbul Trump Sahnede MargaM ‘ Bir yol deneyimi’ bu kez ‘Karşılaşma’ temasıyla karşıladı bizi. Çetin Çetintaş öğretmenimiz “Karşılaşma” temasında, özellikle bizim kaçtığımız insanlar, karanlıkta bıraktığımız yanlarımız ve sahiplenmediğimiz duygularımız ile karşılaşacağız.” demişti. Ben orada öyle bir deneyim yaşadım ki hala onun farkındalığıyla yolumu yürümeye çabalıyorum. Uzaktan bakıldıgında rengarenk kostümlü katılımcılar, Mantra söylüyor gibi…
Yogakioo 7.Yoga Festivali
19/22 Mayıs tarihlerinde Antalya Çıralı ‘da yüzlerce kişiyle bir aradaydım. Yaklaşık 2 yıl önce farkettiğim ‘sosyal fobimi’ sanırım artık tamamen aştım 🙂 Geçmişte kalabalıkları görünce hemen içime kapanıp oradan farkettirmeden uzaklaşırdım. Festivalde kaldığım otel ve odam tam olarak festivalin yapıldığı yerin ortasına denk gelmişti. Hayat her an…
Asanalarda Çakralar 2 Eğitimi
30-31 Mart İstanbul Yogakioo Maslak ‘ta ki Asanalarda Çakralar 2 Eğitimini alarak Çakra Eğitimimi tamamlamış oldum. Aldığım her eğitim hayatımda muhteşem değişim dönüşümlere vesile oluyor. Aynı zamanda bu eğitimler sayesinde yoga ailem ile bir araya gelmiş oluyorum. Her birimiz kendi yolunda yürürken , birlikte yol alabilmek harika bir deneyim. Sevgi ile Namaste..
Asana’dan Pranayama’ya 1 Workshop’u
‘Asana’dan Pranayama’ya 1 Workshop’u’ muzu Yogakioo İnstitute Antalya’da gerçekleştirdik. İlk bölümde Fizik Beden’de , dört elementi asana pratiği ile deneyimleyip , ikinci bölümü ise Enerji Beden ile bağ kurarak, ‘8 Pranayama’ tekniklerinin başlangıç çalışmaları ile tamamladık. Sevgi ile ikinci ve üçüncü workshoplarda görüşmek üzere..
8 Pranayama Eğitimi
27-28 Ocak İstanbul YogaKioo Beylikdüzü şubede, Çetin Çetintaş Öğretmenimiz tarafından ilk kez gerçekleştirilen ‘8 Pranayama Eğitimi’ ndeydim. 12 yıl önce , Yoga ile tanışma sebebim Pranayama çalışmalarıydı. O yıllarda ‘Enerji Beden’ çalışmalarının henüz bu kadar bilinir olmamasından dolayı, öğrencilerime aktarmakta çekiniyordum. Spor akademisi mezunu olduğum için ‘Fizik Beden’ dersleri veriyordum. Enerji beden ve fizik bedeni…
Asanalarda Çakralar Eğitimi
12-13 Ocak, İstanbul Yogakioo Maslak’ ta gerçekleşen; Çetin Çetintaş ile Asanalarda Çakralar 1 Eğitimindeydim. Bu eğitimi almayı yıllardır çok istemiştim.. Herşey kendi zamanında olması gereken zamanda öyle güzel oluyor ki… Eğitim nasıldı? Diye sorular alıyorum. Benim için orada bulunmak bile şükür sebebi, gerikalan herşey ise ekstra şükür sebebi. İnsan bedeninin-bedenlerinin detaylarını, her bir hareketteki derin…