Hayvan Arketiplerinde Ustalaşma Eğitimi

Hayvan Arketiplerinde Ustalaşma Eğitimi

23-25 Haziran tarihlerinde Çetin Çetintaş ve İnci Varol Ünlü eğitmenliğinde Kioo Retreat Center’da inziva halinde gerçekleşecek bu eğitime Hayvan Arketipleri konusunda daha detaylı pratikler öğrenmek isteyen herkes katılabilir. Bu program özellikle eğitmenler içindir. Bu eğitimde hayatınızda ve derslerinizde Hayvan Arketiplerini daha detaylı kullanmak üzere çeşitli bilgiler ve teknikler öğreneceksiniz. Program 1. Gün (Cuma) 15:30-16:30 Hayvan…

Sahilde Yoga

Sahilde Yoga

Sahilde Yoga, birbirinden farklı ders içerikleriyle , her pazar sabahı sizlerle buluşuyor… Yoga pratiğinde derinleşmek, farkındalığı arttırmak üzere, özel olarak hazırlanmış Asana ve Pranayama çalışmaları içermektedir. Her seviyeden katılımcı için uygundur. Detaylı bilgi, kayıt ve güncel duyurular için @inciivarolunlu Instagram hesabını takip edebilirsiniz. Adres Antalya / Lara

Online Yoga Dersleri

Online Yoga Dersleri

Asana ve Pranayama pratiklerinde doğru çaba ile derinleşmek, Yoga yolunda farkındalıkla ilerlemek isteyenler için özenle hazırladığım, ‘Online Yoga Grup/Özel Dersleri’ ile buluşuyoruz. Başlangıç/Orta Seviye En az 4-6 ay pratiği olanlar, Orta/İleri Seviye ‍En az 6 ay ve üstü pratiği olanlar için uygundur. Dersler hakkında detaylı bilgi ve kayıt için inci@inciyoga.com ‘a mesajınızı gönderebilirsiniz.

ANTALYA – İnci Varol Ünlü ile Trivikramasana Workshop'u – 25 Eylül 2022

İnci Varol Ünlü ile Trivikramasana Workshop’u

Trivikramasana /Üç Dünyanın Fatih’i Workshop’u Trivikramasana/ Üç Adım Duruşu’nda : Bir ayak Yeraltı Alemine, bir ayak Gök Alemine uzarken, Yer Alemi olan şimdide denge, anlayış ve idrak ile tüm varlığını ortaya koyan her alemin hakimi olur. Bacak arkası , içi ve kalçayı esnetirken, omurgayı, kolları, karın kaslarını, üst/iç bacak, kalça kaslarını ve ayak bileklerini kuvvetlendirip,…

Çetin Çetintaş ile İleri Seviye Yoga Kampı

Temmuz ayında Antalya Çıralı’da Çetin Çetintaş Öğretmenimin İleri Seviye Yoga Kampı’ndaydım. Katılımcıların yüzde doksanı Yoga Eğitmeniydi. Bu yazımda İleri seviye pratik hakkında bahsedeceğimi.. İleri Seviye Yoga Kampı’ndaki yogilerin pratikleri neden bu kadar ileri ? Nasıl oluyorda bu hareketleri yapabiliyoruz? Deneyimlediğim kadarıyla kendimce anlatayım.. Pratikte en önemli unsurlardan biri, size bu yolda rehberlik edecek doğru Öğretmenle…

Sarvesham Svastir Bhavatu

MargaM Karşılaşma

6 Mayıs İstanbul Trump Sahnede MargaM ‘ Bir yol deneyimi’ bu kez ‘Karşılaşma’ temasıyla karşıladı bizi. Çetin Çetintaş öğretmenimiz “Karşılaşma” temasında, özellikle bizim kaçtığımız insanlar, karanlıkta bıraktığımız yanlarımız ve sahiplenmediğimiz duygularımız ile karşılaşacağız.” demişti. Ben orada öyle bir deneyim yaşadım ki hala onun farkındalığıyla yolumu yürümeye çabalıyorum. Uzaktan bakıldıgında rengarenk kostümlü katılımcılar, Mantra söylüyor gibi…