Trivikramasana /Üç Dünyanın Fatih’i Workshop’u

Trivikramasana/ Üç Adım Duruşu’nda : Bir ayak Yeraltı Alemine, bir ayak Gök Alemine

uzarken, Yer Alemi olan şimdide denge, anlayış ve idrak ile tüm varlığını ortaya koyan her

alemin hakimi olur.

Bacak arkası , içi ve kalçayı esnetirken, omurgayı, kolları, karın kaslarını, üst/iç bacak, kalça

kaslarını ve ayak bileklerini kuvvetlendirip, zihni dengeli bir hale gele getireceğiz.

Her seviyeden katılımcı için uygundur.

Tarih: 25 Eylül Pazar

Saat :10:00/ 12:00

Adres : YogaKioo Antalya

Kayıt için; antalya@yogakiooturkiye.com

adresine mail atabilirsiniz.