Baia Lara Otel de ,her ay 6 gün olmak üzere ‘Yoga Haftası’ gerçekleştiriyoruz.
Ashtanga Yoga , Meditasyon & Nefes ve Beden Farkındalığı üzerinde derin pratikler uyguluyoruz.
Arzu eden tüm otel misafirlerimiz derslere katılabiliyor.
Yogayla ilk kez tanışanlar; 6 gün boyunca epey yol alırken, düzenli pratiklerine devam edenler ise dahada derinleşme fırsatı bulup, tatilde de pratiğine devam etmiş oluyorlar.
Birlikte hatırlayalım;