İnci Varol Ünlü ile 14 Şubat Workshop Serisi

Kalbin Dört Mevsimi – Asana Workshop’u Kalbin bedendeki hâlleri, 5 element asana pratiğiyle deneyimlenir. Bedende hissedilen değişim, nefesle ve hareketle fark edilen akış üzerinden ele alınırken, aynı zamanda kalpteki duygunun arkasındaki ihtiyacı bedende fark etmeye ve kalbi doğal dengesine geri çağırmaya alan açar. İnteraktif Pranayama & Meditasyon Workshop’u Pranayama ve meditasyonla alan açıldıktan sonra, dönüştürülmek istenen bir konunun elementler ve arketipler aracılığıyla sahnelenmesi ve gözlemlenmesi üzerine kuruludur. Katılımcılar çalışmanın aktif birer parçası olur; deneyim grup içinde etkileşimle görünür hâle gelir.