Pazar akşamları, yeni haftaya daha esnek, rahatlamış ve dinlenmiş bir hâlde başlamak için matlarda buluşuyoruz.

DEEP STRETCH · ONLINE GRUP DERSLERİ

Nefesle senkronize yumuşak akışlar ve bedeni zorlamadan derinleşen esnemelerle bedenin ve zihnin gevşemesine alan açıyoruz. Her seviye için uygun olan dersler, hareket ve dinlenmeyi bir araya getiriyor.